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筋トレ・合トレ

大阪府で活動している
筋トレ・合トレの
活動ブログ

ミラトレ部
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ボクササイズDAY

6/26ボクササイズDAY
隔週で筋トレパート、ボクササイズパートを交互にやっております💡

いろんな格闘技の動きをフィットネスに取り入れ、シェイプアップ、ダイエット、日頃の運動不足解消を目的に動いていきま...
筋トレ・合トレ 京都府
グループトレーニング会"グルトレ☺︎"
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3月18日　グルトレ☺︎vol.1



3月18日 グルトレ☺︎vol.1開催しました✨😆

10人弱の方が集まってくださり、
楽しくトレーニングしました！🤸‍♀️✨✨

kpopダンスエクササイズ
↓
タ...
筋トレ・合トレ 京都府
まこトレ(ZOOMトレーニング)
作成日：

ボディメイクの楽しさを配信中❣️

京都からボディメイクの楽しさをお伝えしています❣️

グループトレーニング、個別のトレーニングと皆様のご要望に合わせて行ってます✨

健康的に楽しく、
インナーケア、アウターケアをお伝えしていま...
筋トレ・合トレ オンライン
まこトレ(ZOOMトレーニング)
作成日：

ロゴ作ってみました✨

これからも沢山の方へお伝えする為に
ロゴとかあった方が良いかなーと思って
作ってみました🤣✨

これからも楽しく変わるをテーマに
ボディメイクをお伝えしていきます❣️

ご興味がある...
筋トレ・合トレ オンライン
【モニター募集】グループフィットネス
作成日：

K-POPフィットネス　YouTube更新

https://youtu.be/x5oHsfn11AY

今回のK-POPフィットネスのアーカイブ動画はTWICEのTalk...
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日：

K-POPフィットネス　YouTube更新

https://youtu.be/6ePUnvmq9xk

今回のアーカイブ動画は少女時代のFOREVER1です！
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【モニター募集】グループフィットネス
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K-POPフィットネス　YouTube更新しました！

https://youtu.be/SLH-FBsKYWM

今回はBTSのBoy With Luvです😊

是非ご...
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【モニター募集】グループフィットネス
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K-POPフィットネス　YouTube更新

https://youtu.be/EFWA-CJdxvA

こんばんは😊
フィットネストレーナーのdenです！
YouTube更新しました💪✨

今回はGOT the beatのStep ...
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日：

K-POP FITNESS YouTube更新

https://youtu.be/GJnhlibiQPM

K-POP FITNESS
今回はRed VelvetのRed Flavorに合わせて
内もものぷよ肉撃退&くびれ作りトレーニング💪...
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【モニター募集】グループフィットネス
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K-POP FITNESS YouTube更新しました！

こんにちは😊
フィットネストレーナーのdenです！

Zoomで開催中のK-POP FITNESS 第二弾の動画をYouTubeにアップしましたので是非ご覧ください♪

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