【名古屋開催!】「ついイライラしてしまうあなたへ〜怒りの心への対処法」

日程 2023年3月26日(日)
時間 14:00〜15:30
ステータス 募集中 募集人数:10名
開催エリア イーブルなごや(愛知県名古屋市中区大井町7-25 文化活動室)
参加費 1000円

活動内容の詳細

◎こんな方におすすめ!
・些細なことでイライラしてしまう
・怒りのスイッチが入ると、なかなかおさまらない
・イライラの対処法を知って、心穏やかに過ごしたい

日々の生活の中で、イライラ、ムカムカしてしまうことってありますよね。

怒ることが続いてしまうと、ストレスに感じたり、時には周りの人を傷つけてしまうことも…
イライラすることなく、心穏やかに毎日を過ごしたいと思いませんか(*^^*)

そんな方へ!
怒りの心の対処法をブッダの智恵から学びましょう✏️