【名古屋開催!】「ついイライラしてしまうあなたへ〜怒りの心への対処法」

◎こんな方におすすめ！
・些細なことでイライラしてしまう
・怒りのスイッチが入ると、なかなかおさまらない
・イライラの対処法を知って、心穏やかに過ごしたい

日々の生活の中で、イライラ、ムカムカしてしまうことってありますよね。

怒ることが続いてしまうと、ストレスに感じたり、時には周りの人を傷つけてしまうことも…
イライラすることなく、心穏やかに毎日を過ごしたいと思いませんか(*^^*)

そんな方へ！
怒りの心の対処法をブッダの智恵から学びましょう✏️