他人に振り回されてしまうあなたへ～自分だけの心の軸を持つためのポイントとは

活動内容の詳細

こんなお悩みありませんか？

・人からの評価を気にしてしまう

・人の顔色をうかがってしまう

・自分を変えたい

・自分の心を知りたい

・物事の受け止め方を知りたい

私たちはお互いに影響しながら生きています

しかしその影響を受けすぎてしまうと、

他人に振り回されてしまったり、

人のことを気にして身動きが取れなくなったり、

疲れてぐったり。。。💦

なんて日もありますよね😢

そんな心のモヤモヤを解消して、

他人に振り回されないようにするには、

心の中に自分だけの軸を持つことが必要です💡

その心の軸について、

心理学の観点からお話しします(*^^*)