20230815 インターバル走@織田フィールド

織田フィールドでインターバル走をやりました🏃お盆中でしたが、体験4名を含む計14名に参加して頂きました👏ありがとうございました😊

この日のメニューは、、400m×10本！！

暑かったこともあり、また参加者の中には二日前に富士山に登ってきた猛者も数名いた事もあり🫢、設定はいつもよりは少し抑えめでしたかね〜笑みんな余裕を持って、良い練習をしてました👍

体験の方も夫々のグループでスイスイ走ってましたー！ラスト一本、とってもスピードを上げた方もいて、これからの伸び代が楽しみです😊うち一人は正式にサークルに入って頂きました👏これからも一緒に頑張りましょう🏃

天気が怪しかったので懇親会は無し❌帰りに土砂降りになったので、ナイスジャッジでしたね👍また今度楽しく飲みましょう🍻