20230725 インターバル走@織田フィールド

織田フィールドでインターバル走をしました🏃初参加2名含む合計15名✨暑い中でも沢山集まりましたー❗️

メニューは400mを10本のインターバル走、距離を絞って暑い中でもしっかりスピードを出しました👍
4組に分かれて練習しましたが、ほとんどの組が追加で1,2本やってました〜🏃みんなやる気十分ですね😊

練習後は公園でみんなで楽しく一杯😁
でもお酒よりプロテインを飲んでる人の方が多かったような🤔意識高めかな⁉️

暑い日が続くので無理し過ぎず、みんなで楽しく頑張っていきましょう😁