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BAN SECOND(バン セカンド)
バレーサークル・チーム
【通常】毎週月曜日及び土曜日の19:00〜21:00 【変則】通常場所が他の行事等で使用不可な場合はその他施設の空き状況に応じた曜日及びその時間帯
東京都 :江戸川区:新小岩、平井、西葛西(体育館が使用できない場合は江東区や葛飾区まで遠征)
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年5月14日 04:22
試合前の調整練習と大きな課題!
昨日は、19日の試合に向けて、ポジショニング確認を念入りに行った練習を重ねましたが、トス以前にパスができず、単調な攻撃パターンの繰り返し、必要な声出しや声掛けができないことがかなり目立ちました。何度指摘しても直らず、できず、分からず、試合を重ねても、あまり変化が見...
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年5月12日 13:50
試合後の自主練習!
何と何と試合後の一部メンバーによる自主練(トスアップの矯正、レシーブ、スパイクフォームの矯正)もみっちり2時間やりました!🤣皆悔しかったのと相当向上心が強いのね。いや〜それにしても行動が若い!😳
こんなガチ&熱いチームですが、まずはご連絡をお待ちして...
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年5月12日 09:57
江戸川区春季区民大会(混合)参戦!
昨日は、江戸川区主催の混合バレーボールの大会に参戦しました。(ウチのチームの平均年齢は、他の20代のチームとは違い最長の46.5歳でした!🤣)
結果は、全敗でしたが、悪くないゲーム展開や好プレーもあり、全体の経験にはなったと考えます。日々レシーブ練習を重点的...
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年5月7日 04:49
GW期間でも充実の練習!
昨日は、引き続きGWの関係で、メンバーは見学参加者を含めて、8名でした。(試合前なのに少ない。😅)
練習は、今週と来週にある6人制男子と混合の各大会に向けたフォーメーション確認が中心となりましたが、皆汗だくヘロヘロになりながらも大会直前の充実した追い込み練習...
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年5月5日 00:18
新たな女子メンバー入部!
昨日は、GW期間ということもあって、メンバーの半数以上はお休みでしたが、その分見学参加者の方が多く、5/11の混合大会と5/19の6人制男子大会のシミュレーションを軸にした練習を重点的に行いました!😁
そして1か月のお試し期間を経て、本日エースポジシ...
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年4月28日 08:01
2つの試合前調整開始!
昨日は、5/11の混合大会と5/19の6人制男子大会に向けて、フォーメーション練習を重点的に行いました。🤔
新メンバーも加入し、男子に限り一応人数不足の問題は解決しましたが、次は被るポジションのコンバートが必要です。
※センターができる、やれる、メンバ...
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年4月23日 11:49
創部二年目突入!ユニフォーム完成記念撮影会!
昨日より創部二年目がスタートしました。この一年はトラブルにも見舞われて、強い指導力とけん引する負担も重なりましたが、解散危機も乗り越えた年でもありました!
さて、当の練習ですが、総勢12名で、練習の流れとしては、パス・対人から精度を求められるチャンスボールの...
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年4月21日 12:46
祝い事と入部メンバー追加!
昨日はメンバー8名(うち女性2名)、見学参加者4名(うち女性2名)の合計12名でした。
練習内容としては、パス・対人、ストレート・クロスの強打レシーブ、レセプション、スパイク(コンビ)、6人制VS9人制形式でのゲーム、9人制のスパイク連打に至る流れでした。😆...
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年4月14日 07:01
女性比率男性超過!
昨日は、女性の見学参加者5名で、計11名での練習でした。※うち、女性は何と6名!😳
(コーチングで写真撮影の暇なく・・・)
ウチはバレーボール教室ではありませんが、全国大会出場と実業団やクラブチームでの経験からも教えられることは実技を交えて全力...
BAN SECOND(バン セカンド)
2024年4月11日 09:32
振り返りと改善指導!
🏐4月7日の試合結果を踏まえて、第二試合の大敗原因と要因を監督目線で指摘し、基本的なボールコントロール(相手を動かさないパスの精度とスパイク時の取る位置や打点とミートの重要性に関し、動作を交えたレクチャーで指導)や個々のメンバーに応じた理想とするプレーについても指...
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