マイティハーツ

成人女性バスケプレーヤー
毎週（水）午前中。

横浜市都筑区、青葉区、瀬谷区、旭区など

みすずが丘地区センター、都筑地区センター、青葉スポーツセンター、都筑スポーツセンター、瀬谷スポーツセンター、旭スポーツセンター、などでやっています。
経験者、ブランクある方も、大歓迎です。

大学生（彼氏も一緒OK）、社会人（彼氏も一緒OK）、主婦（お子さん、だんなさんも一緒OK）。
どなたでも、お友達と一緒にもOK。


持ち物  スポーツウェア、バッシュまたは内履きシューズ、飲み物、お着替え、参加費の300円。

準備運動
ランニングシュート
3か所 シューティング
オールコート3対2
オールコート3対3
フリースロー
5対5