第３回目の活動！

1月16日に第3回目の合トレしました！

この日は西総体育館で実施(^o^)丿
この日も入念なストレッチから、各自それぞれのメニューをこなしました！

私ともう一方も全身をトレーニングの日でした(^^) 
やはり西総合は混んでましたが、やりたかったメニューは全部できたかな？

ベルトブルブルマシン？は筋肉ほぐれて気持ち良かったーw

次回は東総合体育館の予定！！
体育館によって設備が違うので、東総合はどんな感じだろう？
初めてなので、楽しみだな(^^)