【目黒武道研究会】総合格闘技（MMA）練習サークルメンバー募集

目黒武道研究会では、素手による打撃・投げ・極めを一通り身に付ける、いわゆる総合格闘技の練習をしています。

練習では、打撃は伝統空手、投げは柔道、極めは柔術の技を取り入れていますが、経験者にはそれぞれが身につけてきた格闘技をベースに、それぞれが研究したいことを自由に研究する場所としています。

伝統空手の他、フルコン空手やキックボクシング、柔道、ブラジリアン柔術など、様々な種目をバックボーンに持つ人が集まっているので、お互いに教え合い、学び合う場所になっています。

初心者には基礎練習から、経験者はミット打ちや約束稽古を中心に練習した後、自由組手（スパーリング）の時間を設けています。

強度やルールは、お互いに相手と話し合いながら決めますが、当会では安全に配慮し、マススパーから7割くらいまでの強度を目安に行っています。

強打志向の人は別の団体への参加をお考え下さい。

お互いに稽古をさせてもらう仲間であるという意識を持って頂き、加減のできない人、相手を尊重できない人のご参加はお断りさせて頂いております。

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練習日：土曜日または日曜日（不定期 ※練習日は当会Webサイトのスケジュールをご確認ください）

時間：13:00-15:00

場所：目黒区立中央体育館 第一格技場

参加費：1回400円（入会金・年会費なし）

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目黒武道研究会Webサイト

（目黒武道研究会はNPO法人日本文化武道研究所が主宰しています）