暗闇でフィットネス🕺
2022年9月4日 19:14

暗闇フィットネスで流してる曲を公開します♪

https://youtube.com/playlist?list=PLMkeO-PaTIhHMYxwLo0pZ-NByqXan7Fko

こんにちは〜
フィットネストレーナーのdenです😊

暗闇フィットネスで流している曲を教えてほ...
暗闇でフィットネス🕺
2022年8月13日 19:33

8/28 暗闇フィットネス

こんばんは😊
8月の暗闇フィットネスは8/28に開催します💪✨

ダイエットしたい人はもちろん!運動不足解消やストレス発散、楽しいことが大好き!友達つくりたい!など

皆さんの参加お待ちしたおります!
暗闇でフィットネス🕺
2022年5月2日 21:32

暗闇フィットネスの曲完成〜

こんばんは😊
フィットネストレーナーのdenです!

第5回目を迎える暗闇フィットネスの曲が完成しました〜

今回もノリやすくトレーニングに集中できる9曲を厳選しました♪

皆さまお楽しみに〜
ご興味ある方は是非メッ...
暗闇でフィットネス🕺
2022年4月20日 20:59

ウェルカムドリンク

こんばんは😊
暗闇フィットネスまであと4日です!
今回からウェルカムドリンクをご用意しております!
皆さんお楽しみに〜✨
暗闇でフィットネス🕺
2022年4月10日 12:16

4月 暗闇フィットネス@京都

こんにちは😊
4月の暗闇フィットネスの詳細です!

🌟kurayami training🌟クラトレ Vol.(4)

【詳細】
-日時
4/24(日)
暗闇でフィットネス🕺
2022年3月20日 22:32

3/20暗闇フィットネス@京都

こんばんは😊
今日はクラトレvol3でした!

ダンスエクササイズから美脚やヒップアップする筋トレまで、めっちゃ盛り上がった1時間でした💪✨

リピーターさんも初めましての方も
40名で全力で楽しみました♪

写真だ...
暗闇でフィットネス🕺
2022年3月19日 10:56

3/20暗闇フィットネス

こんにちは😊
クラトレvol3いよいよ明日です!
スタジオもより広くなり、エクササイズもバージョンアップしました💪✨
参加される皆さんどうぞ楽しみにしててくださいね!
そして数名キャンセルが出てしまったのでまだ若干名ですが参加できます!
暗闇でフィットネス🕺
2022年3月6日 12:11

マールカフェでご飯会

こんにちは😊
3/20の暗闇フィットネスの後に交流会を兼ねてご飯会を開催します!
ダイエットの話はもちろん、ダイエット仲間や友達づくりにも🤝✨
ぜひぜひ参加お待ちしてます!

日時
3/20 13:00〜

場所
暗闇でフィットネス🕺
2022年3月5日 15:29

3/20暗闇でフィットネス メニュー決まりました!

こんにちは😊
3月のクラトレのトレーニングメニューが決まりました💪✨

今回は動く系のトレーニングが多めです!
ダンスのように楽しく、もちろん筋トレ効果もばっちりです👍

内ももや裏もも、お尻、肩甲骨周り、腹筋と痩せ筋を刺激させ...
暗闇でフィットネス🕺
2022年3月3日 15:50

3/4 K-POPでフィットネス

こんにちは😊
明日はオンラインで開催しているK-POPでフィットネスです!

暗闇フィットネスではないですが、K-POPに合わせて楽しくダンスエクササイズをやります!

K-POPが好きな人
ダンスが好きな人
ダイエットし...