ラボの活動内容のご紹介

気がつけば、４月も中旬となり、ゴールデンウィークも間近ですね。
  新しい生活にも少し慣れたころで、新たなことにチャレンジしてみようと考えられている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
  そこで、今回は少しラボの目的や活動内容についてご紹介させていただこうと思います。

  ラボの究極のテーマは「本当の自分を知って、人生を豊かに楽しむ」ということですが、そのために役立ちそうなことをどんどん試して（実験して）みようというのが、ラボの活動内容となります。
  今までの活動実績としては、

・実践心理学（ＮＬＰ，アドラーなど）を活用して、仕事や恋愛に活かしてみる。
・心と身体の関係を武道のメソッドで体感（女性も武道の達人になれるかも！？）
・占いの原理を知って、占ってみる。
・ヨガ、瞑想、マインドフルネスで気分をリフレッシュする方法を学ぶ。
・脳科学的”引き寄せ”実験
・量子力学でわかる、本当の世界のしくみ

など、日々の生活を少しでも楽しく、しんどい気持ちを少しでも楽にできる方法をみんなで楽しく学んできました。（ちなみにメンバーには、占いができる人、ヨガの講師、武道の達人、実践心理学を学んできた人、など多彩な方がいるので、退屈はしません。）

 定例ラボのほかに、パワースポットめぐりなどのフィールドワークや単なる飲み会（先日もちょい呑み手帖を使った”フィールドワーク”を開催しました 笑）など、楽しい企画を考えて実施していますので、興味のある方はお気軽に見学においでください。

ちなみに、先日のミーティングでの話し合いの結果、30日の定例ラボの後、後楽園の幻想庭園に行くこととなりました。
そのほかにも、島ラボ（小豆島や直島）や山ラボ（トレッキング）なども企画しようと考えています。