武道ラボを開催しました！

   心と身体の関係を研究する当ラボでは、同じく身技体の関係性を追求する武道も、研究対象としています。
   特に一瞬で勝負がつく、武道の世界では精緻な技術が秘伝として、受け継がれているのです。
   メンバーの一人で長年武道の修行を続けているTさんの指導のもと、楽しく不思議なひとときを楽しみました。
   武道の講習の前にウォーミングアップをかねて、Iさんによるヨガ講座！この日は転び放題の畳だったので、寝転んだ型などもできました。
  十分身体が暖まったところで、 まず、空手の基本、突きや蹴り、続いて応用の技へ。
   参加したメンバーはなかなか筋がよくて、ミットに蹴りや突きのいい音が響いていました。
   続いて合気道などで使われる技術を使った身体操作法を体験！
  初心者の女性でもでも男の人を見事に畳に投げ飛ばしていました❗
  あっという間の３時間、いい汗をかくことができました❗
  ご要望があれば、またぜひ第２回を開催しましょう😉
  お疲れさまでした。
  次回９月の定例ラボは、潜在意識をテーマにした、占い講座や実践心理学を予定しています。また、楽しい時間を過ごしましょう🎵