三鷹バレーボールクラブ・アルファ(MVCα)

最近の全日本バレーってかっこよくないですか？
ハイキューも大好きだし。。。
理由はなんでも！バレーを始めたい方、体験参加下さい！


★チームコンセプト
勝ち負けではなく「中高生のみなさんが楽しくのびのびとプレーすること」。
バレーボールに興味を持ち、これからバレーを始めたいけどチームメイトについて行けるか心配だったり、部活動はレベルが高すぎたり。また小学校でバレーを始めたけど進学した中学校にはバレーができる環境がなかったりと、さまざまな理由でバレーをするチャンスを逃しているみなさん！ぜひ体験レッスンに参加してみて下さい。きっとバレーボールが楽しいと思え、どんどんバレーが上達し、自信を持ったプレーができるようになるでしょう。そんな皆さんひとり一人の思いに寄り添いコーチと一緒に練習を楽しみましょう！

★対象者：
・初めてバレーボールに触れる方(未経験者)
・基礎をしっかり習得したい方
・中学生～高校生の初心者～中級者

★レッスン内容：
・とにかく参加者ひとり一人が楽しめるレッスンメニューを実施します
・準備運動、体力作り、トレンドを取り入れた練習やリズムトレーニングなど実施
・基礎練習を大切にし、年間計画を作成し基礎～応用・実践へ向けて進める
・見る、知る、学ぶ、スキル習得と同時進行

★参加費
・チーム運営費（参加費）として、300円 / 回
・スポーツ保険代（毎年変動有）※任意加入
・体験参加中は無料（参加上限3回まで）

★気になった方は、インスタ募集内容もご確認ください。
たくさんの楽しい仲間やコーチがお待ちしています！
是非一緒にバレーを楽しみましょう。。