風たびＲＣ

⭐️募集
東京、横浜、埼玉大宮を中心に関東県内で地道に活動していきます。
 プロランニングトレーナーとして楽に楽しく怪我をしないランニング普及をしていきます。

 関東圏内を旅ランをして回ってみます。
 身体作りの一環として遊びながら走る事を習慣化してみましょう。


コンセプトは
  ①ランニングで旅をする。
  ②ランニング仲間をつくる。
  ③ゆるーく怪我しないように走る。

⭐️こんな方に向いてます。

①走りたいけど1人ではなかなか続けられない
②走り方や怪我の予防の知識を得たい方
③仲間と大会やイベントで楽しみたい方
④旅ラン好きな方
⑤ダイエットに努めたい方
⑥これから走ろうと思っている初心者さん
⑦スイーツ🍰巡り
⑧温泉♨️巡り

今後の活動
◉走る楽しみを知ろう
◉自分の走りを理解しよう
◉個別ランニング指導
◉ペース走
◉ウルトラロング走
◉ゆるっと旅ラン
◉トレイル
◉山登り

⭐️毎週平日ナイトランを開催します。
 場所は
東京→皇居、又は代々木公園
横浜→みなとみらい、横須賀中央
時間は19時15分予定です。

⭐️月1土日の活動は下の通りです。
まずは東京23区を回ってみましょう。
横浜や鎌倉もとても気持ちよく走れます。
埼玉大宮にもランニングする活動を作りたい。

4月 東京皇居お花見🌸ラン
 🌸夜桜見ながらナイトラン
 🌸を求めて東京お花見ラン🗼
5月 鎌倉ラン
6月 21日 
       東京夢の島公園リレー
8月 東京高尾山トレイル体験
12月 東京リレーマラソン
1月   東京山の手ナイトラン
2月   千葉クロスカントリー
3月   鎌倉スイーツラン🍰

各県内からも仲間が増えると嬉しいなー
プロのトレーナーが主催するRCです。
怪我せず継続して走るライフを楽しみましょう。