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TOP›サークル一覧›その他のスポーツ›福岡県›福岡ウォーキング会【スゴい散歩】サークル
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更新日:2025年01月17日(金)

福岡ウォーキング会【スゴい散歩】サークル

スポーツサークル
月曜 午前11時〜12時
福岡県 : 大濠公園
  • 福岡市
平日休みの人と繋がりたい、ゆる〜く運動したい、ダイエットや健康に関心がある
メンバー 5名ほど
年齢層 20代 30代 40代
募集中 初心者 社会人 男女
費用 0円
目標 みんなで精神的にも肉体的にも健康になる
口コミ
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  • 0 件
https://www.net-menber.com/look/data/206505.html
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  • 社会人サークル
  • 友達作り
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  • 平日開催

サークルの詳細内容

「ウォーキング in 大濠公園」
平日休みの方やダイエットしたい方、健康を意識している方を対象に、ゆる~く楽しくウォーキングを行うサークルです!
ウォーキングは運動不足解消だけでなく、メンタルにも効きます。歩くことで気持ちがリフレッシュし、新しいアイデアが浮かんだり、会話を通じて自然にコミュ力もアップ!
運動しながらコミュ力が上がり友達もできる、一石三鳥の効果を一緒に楽しみましょう😊


⭐️【こんなサークル】⭐️
大濠公園を雑談しながらウォーキングします。
所要時間は1時間で、距離にして約4〜5キロです。1時間でサクッと解散します。自由解散なので途中離脱もOKです!
とにかくゆるさが売りなので**「無理せず楽しく」**がコンセプトです♪
自然の美しい景色を楽しみながら気軽に運動しましょう!


⭐️【日時】⭐️
毎週月曜日 午前11時〜12時
月曜以外の平日も不定期で開催します。
雨天中止、またはカフェ会に変更です。


⭐️【費用】⭐️
無料。
飲み物は各自持参して下さい。


⭐️【こんな方におすすめ】⭐️
・ 平日休みで友達と休みが合わない方
・ 運動はしたいけど、なかなかきっかけが見つからない方
・ 一人だと運動が長続きしない方
・ 健康やダイエットを意識している方
・ 心の健康を根本から改善したい方
・ 気軽に友達を作りたい方
・ ウォーキングを通じて気分転換したい方


⭐️【ウォーキング会のメリット】⭐️
1️⃣ダイエット&健康効果
定期的に8000歩以上のウォーキングをすると血流や代謝がアップし、痩せやすくなります。また、血流が改善されると肌質や髪質も改善されます。
2️⃣メンタルケア
ウォーキングはストレス軽減や気分転換に効果的です。
3️⃣脳の活性化
歩くことで脳の働きが良くなり、新しいアイデアも閃きやすくなります。
4️⃣コミュ力がUP
初対面の方と散歩しながら話すことで雑談スキルがアップします。初対面でもリラックスしながらコミュニケーションを取る力が養われます。
5️⃣自然と触れ合うことでリラックス
大濠公園の自然と触れ合うことで癒し効果があります。


⭐️ルール⭐️
①営利目的の参加はNG
営業行為や勧誘は完全禁止です。
(例:サービスの売込、自店舗への呼び込み、主催イベントへの誘いなど)
②ネットワークビジネス・宗教・保険の勧誘は禁止
サークル内でのあらゆる勧誘行為を禁止します。私も何も売りませんし勧誘もしません。
③恋愛目的やナンパは禁止
他の参加者に不快な思いをさせる行為はご遠慮ください。
④特定の職業や立場を否定する発言は禁止
お互いを尊重し、全員が安心できる雰囲気作りを心がけましょう。


⭐️服装⭐️
日常と同じスピードで歩くだけなので、そのままの格好で大丈夫です。中にはヒールで平然と歩かれる女性もいらっしゃいます。


⭐️メモ⭐️
①3人以上でウォーキング
ペアではなく、気軽に話せる3~4人でのグループウォーキングなので、人目を気にせず安心して楽しめます。グループは15分ごとにローテーションします。
②ゆっくり散歩
女性もいるのでゆっくり歩きます。
③途中休憩もあり
ご自分のペースで自由に休んでください。


⭐️主催者⭐️
【仕事】
IT系フリーランス×カメラマンです。
【好き】
海外旅行、運動、読書、美容健康、仕事
【性格】
人と話すの好き(トークは上手くないです)、自由な発想もすき、どこでもリラックスした雰囲気、「雑談の練習相手にちょうどいいキャラだよね」と友人に言われます


まずはお気軽にご参加ください。
詳しい集合場所などはメッセージでご案内します😊


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主催者のプロフィール

すもも

男性 30代 福岡県

周囲の友人が結婚して遊べなくなり、さらに平日休みということもあって、なかなか一緒に集まれる友達がいません。同じような状況で寂しさを感じている方もいらっしゃるのでは?と思い、今回募集してみました。

【仕事】
IT系フリーランス×カメラマン
【好き】
海外、運動、読書、美容健康

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