9/1　自信をもってプレーしよう！

9月1日 自信をもってプレーしよう！

準備運動
基礎練習
スリーマン
サーブ練習
試合15点マッチ×３セット

初めて参加した方もいらっしゃり、新しい刺激にあふれた時間になりました！
経験、未経験に問わず誰しもミスをしてしまったら考えの転換に慣れていないと自信をもってプレーすることが難しくさらにミスをしてしまう悪循環になることが多いです。そうしていくとどんどん安定さを求めて新しいことをしなくなったりして楽しいと感じられなくなってしまいます。
自信を持つためには、自分の工夫も大事だし周りにも自信をもってプレーできるような考えを発信し続けることが大事です！

チームメイトにも、自分たちのチームメイトにも、そして一番大切な自分自身にも、もっと良い言葉を自然にかけられるような心をもってプレーする選手の周りは、いつも希望の光が輝いているようでした！

これからもバレーを通した成長をチーム全体で目指していきます！