バドミントンのガットのテンション、みんなどこまで下げてる？

バドミントンを始めてしばらく経つと、ラケットのガット選びやテンション（強さ）にこだわり始めるよね。最初は何が高いのか低いのかもよく分からないまま、ショップのおすすめ通りに張ってもらうことが多いはず。 でも、ちょっと筋力が落ちてきたなとか、もっと楽に飛ばしたいなと感じたら、思い切ってテンションを下げてみるのがおすすめ！プロや上級者が高いテンションでバキバキに張っているのを見ると真似したくなるけれど、一般プレイヤーにとっては、実は低めのテンションの方がメリットだらけだったりする。 まず、シャトルがよく飛ぶからクリアが奥までラクに届くようになる。そして、スイートスポットが広がるから、少し芯を外してもちゃんと飛んでくれるんだよね。何より、肘や肩への負担がぐっと減るから、次の日の筋肉痛や関節の痛みに悩まされにくくなるのも嬉しいポイント。 もし最近「なんだか飛ばないな」「腕が疲れるな」と感じているなら、次の張り替えの時に今のテンションから2〜3ポンド落としてみて！プレーの快適さが全然変わるかもよ。