バドミントン初心者が最初に直面する「クリアが飛ばない」の壁

バドミントンを始めてしばらくすると、誰もがぶつかる壁がありますよね。そう、奥までシャトルが飛ばない問題です。力任せに打っているのに、なぜか手前で失速してしまう。これ、めちゃくちゃ悔しいし疲れますよね。 実はクリアが飛ばない原因って、腕の力じゃなくて「手首の使い方」と「インパクトの瞬間」にあるんです。力みすぎるとフォームが崩れて、逆にエネルギーが逃げちゃうんですよね。 コツは、プロペラを回すようなスイングと、シャトルを捉える瞬間のキュッとした加速。これがハマると、軽い力でも「パァン！」と心地いい音がして、奥の奥までシャトルが飛んでいきます。あの瞬間がたまらなく気持ちいいんです。 もし今悩んでいるなら、一度思いっきり力を抜いて、素振りの軌道を見直してみるのおすすめですよ。