バドミントンのガットのテンション、みんなどれくらいで張ってる？

バドミントンやってて意外と悩むのがガットのテンションよね。高ければいいってもんでもないし、低いとシャトルが飛びすぎてコントロール難しいし。自分のプレースタイルとか筋力に合わせて選ぶのが一番なんだけど、ついついカッコつけて高めではりたくなっちゃうのよね。で、結局クリアが飛ばなくて泣くっていう。みんなは普段何ポンドくらいで張ってる？もし「これに変えてから劇的に変わった！」みたいなこだわりがあったら、ぜひ教えてほしいな。テンション迷子からそろそろ抜け出したい今日この頃です。