バドミントンのガットのテンション、みんなどこまで下げてる？

バドミントンを始めてしばらく経つと、ラケットのガット選びやテンション（強さ）にこだわりが出てくるよね。最初はとりあえず高めのテンションで張りがちだけど、最近あえてテンションをガッツリ落とすのが結構アツいなと感じてる。 昔は硬い方がシャトルが弾くし気持ちいいと思ってたんだけど、年齢とともにというか、もっとラクに飛ばしたい欲が出てきて。思い切って推奨テンションの下限あたりまで下げてみたら、これが驚くほど世界が変わった。 まず、スイートスポットが広くなるから、ちょっと芯を外しても奥までしっかり飛んでくれる。そして何より、肘や肩への負担が全然違う！連チャンで練習しても次の日に疲れが残りにくいのはかなりデカいメリット。 「プロっぽいから硬いのが正義」みたいな思い込みがあったけど、自分の筋力やプレースタイルに合わせるのが一番楽しく続けられるコツだと思う。最近ちょっと飛ばすのしんどいなと感じている人は、一度テンションを見直してみるのおすすめだよ。