バドミントンのガットのテンション、みんなどこまで下げてる？

バドミントンを始めてしばらく経つと、ラケットやガットのこだわりが出てくるよね。特にテンション（張りの強さ）。プロや上級者が高テンションでバチバチに張っているのを見ると、自分も真似したくなるのが心理。でもちょっと待って。実はそれ、自分の筋力に合ってなくて肘や手首を痛める原因になってるかも。 最近、思い切ってテンションをグッと下げてみたんだけど、これがめちゃくちゃ快適で驚いた。まず、スイートスポットが広がるから、少し中心を外してもシャトルがしっかり飛んでいく。そして何より、クリアを打つときに腕の力が要らなくてラク！ロビングも奥までしっかり届くようになった。相手の強烈なスマッシュも、ガットのたわみでしっかりレシーブできる。 高いテンションで金属音を鳴らすのも気持ちいいけど、ラクに楽しくラリーを続けるなら、低め〜中テンションは本当におすすめ。最近なんだか飛ばないな、疲れやすいなと感じている人は、一度試してみる価値ありだよ。