ガットの張り替え、タイミングはいつ？初心者こそ意識したいポイント

バドミントンをやっている皆さん、ラケットのガット、ちゃんとメンテナンスしていますか？「切れたら張り替える」くらいで、普段はあまり意識していない人も多いかもしれません。でも、実はガットの張り替えって、プレーの調子を左右する、とっても重要なメンテナンスなんです。 特に初心者の方に知っておいてほしいのは、ガットは切れる前に劣化しているということ。見た目には分からなくても、 elasticity（弾力性）が失われたり、摩擦で細くなったりしています。そうすると、打球感が悪くなったり、シャトルが思ったように飛ばなかったり、コントロールが難しくなったりして、せっかくの練習が効果的でなくなってしまうことも。 じゃあ、いつ張り替えるのがベストか？ まず、プレー頻度によります。週に1～2回程度プレーするなら、3ヶ月～半年に一度くらいが目安でしょうか。もっと頻繁にプレーするなら、1～2ヶ月に一度でも良いかもしれません。あとは、ガットのテンション（張りの強さ）が落ちてきたな、と感じた時もサインです。友達に打ってもらって、普段と違う感じがしたら、そろそろかな、と疑ってみるのも良いでしょう。 また、大会前や、ここぞという試合の前に張り替えるのもおすすめです。新しいガットの感触で、気分も引き締まりますし、パフォーマンス向上にも繋がるかもしれません。 張り替えは、専門店で相談するのが一番です。自分のプレースタイルや、どんなプレーをしたいかなどを伝えると、ぴったりのガットやテンションを提案してくれますよ。ちょっとしたメンテナンスで、バドミントンがもっと楽しくなるはず。ぜひ、ガットの張り替え、意識してみてくださいね。