ガット張り替えのタイミング、見逃してない？

バドミントンやってるみんな、ラケットのガット、ちゃんと手入れしてる？ 「調子いいから大丈夫」って思ってるかもしれないけど、実はガットって結構デリケートなんだよね。特に、大会前とか、気合入れて練習してる時なんかは、ガットの張り替えタイミング、結構重要になってくるんだ。 まず、ガットが切れるのはもちろんだけど、切れる前に「なんか調子悪いな」って感じるサインがあるんだ。例えば、打球感が変わったとか、以前よりシャトルが飛ばなくなったとか。あとは、ガットの色が変わってきたら、もう寿命だと思っていいかも。紫外線とか汗で劣化して、耐久性が落ちてる証拠だからね。 張り替える頻度だけど、これはプレー頻度とかプレースタイルにもよるんだ。週に何回もガッツリ練習する人なら、2〜3ヶ月に1回とか、もっと早い場合もある。逆に、たまにしかプレイしないなら、半年に1回くらいでも大丈夫かな。でも、一番いいのは、自分の感覚を信じること。「なんか最近しっくりこないな」と思ったら、迷わず張り替えちゃおう。新しいガットの感触は、まるで新品のラケットを手に入れたみたいで、モチベーションも上がるよ。せっかくの練習、ガットのせいでパフォーマンスが落ちるのはもったいないからね。