こんばんは🌙🧸

先日のピザ飲み会🍕🍻ご参加いただきありがとうございました☺️

いつも通りわちゃわちゃととっても楽しかったです💓🎶

みんながイベントに参加してくれる度にちょっとずつ仲良...

むし暑い中練習お疲れさまでした！
今日は前半2時間のみ参加の方がいたので定員数1名オーバーの7名で練習しました
初参加された3名のうち、2名の男性が中高経験者でさすがに上手い！スマッシュが速い！！重い！！！

バドミントンやってる皆さん、普段どんなシャトル使ってますか？ 練習や試合で、意識するのはラケットや自分の動きがほとんどじゃないでしょうか。でもね、バドミントンの主役、実は「シャトル」なんですよ。 ちょっと考えてみてください。...

本日、6/27は6月最後の活動日でした！
日中は曇り空で過ごしやすく運動日和でしたね。12名の会員さんが参加してくれました。

筋トレはセラバンドを使ったバックキック。お尻の筋肉を鍛えるトレーニングです。腰...

Publication Date: 27-June-25
 Plant-based meat has emerged as a potent protein alternative solution cate...

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昨日、飲み会の日程を一週間間違えられ今日の練習中ずっと萎えてた初投稿です。これからもよろしくお願いします。

さて、本日の練習はキャッチボール、ペ...

いつもありがとうございます😊
当サークルの活動に関する方針を改めるために、現在アンケートをgoogleフォームにて回答募集しています。

バドミントンって、意外と全身運動なんですよね。最初は「ちょっと羽根を打つだけ？」なんて思ってたんですが、始めてみたらびっくり。コートを走り回るし、ジャンプするし、腕も振る。これが毎週続くと、じわじわと体に変化が。私の場合、特...