神奈川県で活動している
筋トレ・合トレの
活動ブログ

こんにちは、みなさん！😄

今日は、20代の男女が参加中の
新感覚フィットネス「Beat the Fit」を
ご紹介します！🎵💪

【Beat the Fitの魅力】
• 音楽に合...

Beat the Fit – 楽しく脂肪燃焼！
～音楽×フィットネスで新しい自分へ～ 
 
こんにちは！「Beat the Fit」へようこそ！ 
音楽とフィットネスを組...

音楽があれば、運動はもっと楽しくなる✨

「運動＝ツライ」って思っていませんか？

でも、実は 音楽の力 を借りると運動の
モチベーションは自然とアップするんです！ 
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流行りの音楽に乗って楽しく脂肪燃焼！🔥💃 
 
「運動は苦手だけど、楽しく体を動かしたい！」 
「同じエクササイズばかりで飽きてきた…」 
そんなあなたにぴった...

みんなで筋トレ💪

それぞれ頑張る目的は違うけれど
それもまた楽しい😊

モチベが高い仲間と
一緒にやるから頑張れる！

トレーニングの方法が分からない、
一人じゃ続かな...

📣11月30日 10:00〜 
ヨガフィットクラブ開催！🧘‍♀️✨

心も体もスッキリリフレッシュできる時間を
一緒に過ごしませんか？🌈 

初心者の方も大歓迎...

9/28  合トレ開催！✨

はるばる遠い所から参加いただきました！
一緒に頑張る仲間が増えて最高です💪
辛い時こそ、頑張る仲間の存在は
とても大事だなと改めて感じた1日でした！

9/12（木）に合トレを開催しました！
普段トレーニングをされてる方から、今日が久しぶり！という方までみんなで楽しく身体を動かしました！✨

一緒に頑張れる仲間が増えて
最高の1日でした！😆
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ヨガフィットクラブでは、どんな活動をしているのかご紹介します！😊 
 
ヨガフィットクラブでは、元プロバレエダンサーで姿勢改善トレーナーのふうが先生と、パーソナルトレーナーがコラボし、他にはな...

ヨガフィットクラブには、
さまざまな方が参加しています！😊
運動初心者の方や、運動を趣味にしたい方が
多く、和やかな雰囲気でスタートできるのが魅力です。

また、新しい友達を作りたいとい...