神奈川県で活動している
バレーサークル・チームの
活動ブログ

みなさん、HIIT（ヒート）って知っていますか？

HIIT（High-Intensity Interval Training）とは、短時間で高強度の運動と休憩を繰り返すトレー...

今月は駅近のみんな大好きな戸塚スポーツセンターでバレーボールができました！

しかもフルコートで思う存分練習も試合もできたのが久しぶりでとても楽しかったです！

昼間は暖かい日も増えてスポーツしやすい季節がもうすぐそこまできていますね！

まだまだ夜は冷え込みますが、大好きなスポーツのためにたくさんの人が集まりました！🏃‍♂️

 

夜8時の寒空の下で今日も元気にフットサル！
プレー時の横浜はなんと体感気温-4℃…！🥶
私は自動販売機でホットのお茶を買いましたが5分後には冷え冷えでした😨

風も強い日でしたが、みんな体を動かして温...

こんにちは！横浜ゆるチーム運営です
2025年も早いもので20日が過ぎてしまいました🥺

本日は年明け初スポーツのの様子をお知らせです！
お正月太りを解消するかの様に猛ダッシュ💨猛アタック💥みんな元気...

2025年も活動します
日曜日と木曜日の夜寒川でゆるくやってます🏐
一応バレー経験者のみの募集としてます！
ネットの高さは混合ネットなので224センチぐらいでやってます！
駐車場あります！

最近も賑やかに活動しております！
メンバーはいい感じに増えてきてますが、男女ともセンターが不足してます💦

少しでも気になった方はぜひ練習ご参加いただけると嬉しいです！！✨️

最近は女子の応募も増えてきて、盛り上がった練習になっています✨️
男子の方は1名入部していただきました！

まだまだ募集中ですのでご参加お待ちしております！！
特にミドルブロッカー！大募集中です！

本日も多くの参加をいただきました！
その中で、複数回参加してくれていた男子2名・女子1名が入部してくれました🎉

写真のように女子練習に男子が入ることがありますが、混合ではありません😎
ブロックの高さ...

GWということもあり、12人程度とやや少なめの人数での練習となりました！
男女とも基礎練多めでやったので、終わる頃にはみんなとても疲れてました😇
たまにはこういう日があってもいいですね！

練習へのご...