ご覧いただきありがとうございます！
10月16日（日）12：00-17：00
萩中集会所 体育室（大田区）
京浜急行空港線大鳥居駅下車徒歩5分❗️
様々なスポーツで使われている集会所の体育館です❗️
質の高いコートでやりましょう🏸✨
中～上級者中心のガチバドミントン練習会🏸✨
◾️スケジュール目安 ※例.2時間制の場合
自己紹介
10分 フリーアップ
10分 基本ストローク
20分 パターン練習（オールショート・ロング/オールアタック・レシーブ）etc
20分 ミニゲーム（3:3、チャリチャリ）etc
60分～ ゲーム練習
メンバーの状況によってシングルスかダブルス決めます。
集まるメンバーによって練習内容は柔軟に対応します！リクエストなどあれば言ってください！
基本的に20代30代中心で考えていますが雰囲気的に問題ない方はご参加下さい🙆♂️
うまく打てなくてもOKです。軽く汗かくくらいのアップメニューからスタートしようと思います！
ちょっとガチでやってみたい方、昔ガチでバドミントンやってた方にもオススメです💡
◾️参加費 1,000円
◾️練習内容
基本ストロークやミニラリーでのポイントゲームなどレベルに合わせて楽しく＆ガチでやりましょう♪
集まるメンバーによって練習内容は柔軟に対応します！リクエストなどあれば言ってください！
◾️持ち物
◯ラケット、◯シューズ、動きやすい服装、飲み物(施設内に自販機有）、着替え
※◯はお持ちであればご持参ください。
※ラケットがない場合は当日無料で貸出します
※シャトルはこちらで用意します。（エアロセンサ600以上～ニューオフィシャル）
-------------------------------------------
✨いつでもご連絡お待ちしてます😊
↓応募方法は以下の通り↓
①このサイトのメッセージか
公式インスタグラムDM（@badmintonnet.jp)のいづれかでご連絡ください！
②ご応募の際は以下の『お名前（フルネーム）・年齢・性別・お住まい（市区町村）・バド経験歴・用具有無・初回参加希望日』を記載ください！
＜最初のご連絡時に以下を教えてください＞
・（お名前）※フルネーム
・（年齢）
・（性別）
・（お住まい）※市区町村
・（バド経験歴）
・（用具有無）※ラケット、シューズ
・（初回参加希望日）
※参加される方は出欠、遅刻・早退のご連絡など管理をお願い致します。
一緒に身体を動かしましょう！
ご連絡お待ちしてます🎵
代表: 古澤
