ぶち上げランニング会

日程 2024年3月24日(日)
時間 07:30〜08:20
ステータス 募集中 募集人数:10名
開催エリア 仙台市宮城野区榴ヶ岡公園
参加費 0

活動内容の詳細

曜日の朝から、気持ちの良い汗を流して
テンションをぶち上げして良い1日にしませんか?

軽くで良いので何か運動を始めたい…
1人ではハードルが高く、なかなか習慣にならない…
日曜日の朝を有効に使いたい…
マンネリした生活を変えたい…

何か1つでもあてはまる方、榴ヶ岡駅近郊で一緒に気持ちの良い汗を流しましょう!

お気軽にお問い合わせください。

<活動日>
・毎週日曜日の7時30〜8時10分
※以降毎週日曜日

<ぶち上げランニング会詳細>
・開催日時:日曜日の午前7:30~8:10
・場所:榴ヶ岡公園
・参加人数:4名~8名ほど
・参加年齢:18歳~35歳(だいたい男性6割、女性4割)
・当日の流れ
 7:30:榴ヶ岡公園集合
 7:35~7:40:自己紹介
 7:45~8:10:榴ヶ岡公園のトラックをランニング
 ※初級向きで30分で3km~4kmほどです
 8:15~8:20:全体写真撮影
 8:20:解散(行ける人で朝食)

<よくある質問>
・初心者ですが付いていけるペースでしょうか?
 1kmを10分ほどのペースで、初級向きです。

・どれくらいの距離を走りますか?
 榴ヶ岡公園のトラックを5周~7周走ります(1周約500m)

・休憩はありますか?
 榴ヶ岡公園は同じトラックを周りますので
 苦しい場合は歩いたり、ベンチで休憩しても構いません

・男女比はどれくらいでしょうか?
 男性が6,7割、女性が3,4割というところです。

・どのような格好で行けばよいでしょうか?
 運動できる服装で来てください。