🌟kurayami training Vol.4🌟
みなさん、こんにちは😊
3月は満員御礼‼️
参加してくれて方ありがとうございました😊
1月〜6月の間に1ヶ月に1回、
グループトレーニングを開催しています✨
残りの開催が3回となりました😭
暗闇で音楽に合わせて自重のトレーニング‼️
ダイエットしたい方
体動かしたい方
ストレス発散したい方
筋トレしてるけどやり方が分からない方
音楽好きな方
友達作りたい方
なんか楽しいことしたい
↓
理由はなんでもOK🙆♂️
光✨×音楽🎶×エクササイズ💪
↓
光の異空間で音楽と共にエクササイズ🕺🏻🎶
最後はプロテインで乾杯🥂
↓
エクササイズの効果をちゃんと出す為に
美味しいプロテイン用意してます🤤
✨エクササイズの音楽はEDMを使ってます✨
そして4月はEDM界の伝説アヴィーチーの追悼で
エクササイズの曲を全てアヴィーチーの曲でやる
アヴィーチ祭を開催します🕺🏻
※参加される方は予約をお早めにお願いします🙇♂️
早い段階で予約が埋まってしまってます😅
【詳細】
日にち…4月24日
Open…9時10分
Start …9時30分
Close…11時15分
※9時10分からストレッチを始めますので、
9時までにお越しください♪
※お着替え等ある方はお早めに
到着お願い致します！
※小さいお子様も参加OKです🙆♂️
11時30分…ランチタイム
上の階にあるマールカフェで交流会🍝
参加したい方は予約します
（ランチ代は実費です）
定員…40名
会場…STUDIO DANCE ALIVE 河原町本校
京都市下京区西橋詰町762 京栄中央ビル7F
アクセス
阪急河原町駅から徒歩10分
京阪清水五条駅から徒歩3分
持ち物
・動きやすい服装（更衣室あります）
・タオル
・室内シューズ（無い方は裸足でもOK）
・水 (500mlはご用意ください✨)
・プロテイン/シェイカー
参加費…1,500
（参加費・プロテイン込み)
＊プロテイン&ウェルカムドリンク✨
※コロナ対策として換気・消毒を行ってます
エクササイズ中、マスクで呼吸しづらいですが
マスクはご自身の判断にお任せしています
興味ある方・参加したい方、
気軽に連絡してください🙆♂️
よろしくお願いします😁
STUDIO DANCE ALIVE 河原町本校
京都市下京区西橋詰町762 京栄中央ビル7F
阪急河原町駅から徒歩10分
京阪清水五条駅から徒歩3分
