K'sランニングと申します。
数あるサークルの中から当サークルをご覧いただきありがとうございます。
当サークルは運動不足の方、ダイエット、１人で運動してモチベーションが保てない方など基本的にどなたでも参加可能なランニングサークルになります。
まずはご連絡いただければと思います、体験でも構いません。
宜しくお願い致します。
～通常サークル活動～
【活動日時】
10月～5月
・毎週土日祝日 9時00分～
6月～9月（夏場）
・毎週土日祝実 8時00分～
【集合場所】
荒川土手内「虹の広場」※北千住側にございます。
（※写真の中にMAP図載っていますので参考にしてください）
【最寄り駅】
北千住駅→1㌔で現地
～夜の部～
【活動日時】
平日のみ 19時～（※季節関係ありません）
【集合場所】
足立区生涯学習センター入口前
【荷物について】
荒川土手には物を置ける場所がありませんので電車を利用されてこられる方は最寄りの駅のコインロッカーに荷物を置き走れる格好で集合場所までお越しください、また小銭程度はお持ちください。
※コインロッカー費
北千住→400円
小管→100円
【タイムスケジュール】
9時00分→「虹の広場」集合
↓
軽い準備運動（5分程度）
↓
荒川上流or下流→片道5キロ
↓
途中仮設お手洗い場で休憩
↓
残り5キロ→「虹の広場」到着（往復10キロ）
※距離はあくまでも目安になります、短くもできます
↓
軽いストレッチ等して終了→解散
（日によりますが大体1時間程度）
----------------------------------------------------
【2022年7月活動予定】
7月2日（土）8:00
7月3日（日）8:00
7月9日（土）8:00
7月10日（日）8:00
7月16日（土）8:00
7月17日（日）8:00
7月18日（月・祝）8:00
7月23日（土）8:00
7月24日（日）8:00
7月30日（土）8:00
7月31日（日）8:00
----------------------------------------------------
【2022年8月活動予定】
8月6日（土）8:00
8月7日（日）8:00
8月11日（木・祝）8:00
8月13日（土）8:00
8月14日（日）8:00
8月20日（土）8:00
8月21日（日）8:00
8月27日（土）8:00
8月28日（日）8:00
-----------------------------------------------------
また数か月後おきに懇親会なども予定しております。
【2022年のイベント(予定）】
・1月29日（土） 新年会（中止）
・3月 柏の葉駅伝
・4月 BBQ（リベンジ予定）
気になる方は質問からでもどうぞ。
沢山の方々お待ちしております。
