活動ブログ

特別天然記念物との遭遇
静かな岩場を歩いていると、少し先の斜面にニホンカモシカの姿を見つけました。じっとこちらを見つめる穏やかな瞳と、堂々とした佇まいに一瞬で目を奪われます。大自然の中で力強く生きる山の住人と出会えて、心が洗...

鳥のさえずりと森林浴
今回は静かな森に囲まれた山道を選びました。歩くたびに木々の爽やかな香りが鼻をくすぐり、木漏れ日が優しく足元を照らします。どこからか聞こえる鳥のさえずりをBGMに、自然の優しさに包まれて、日頃のストレスが綺麗に洗い流されるようでした。

古道を辿る歴史ハイキング
かつて旅人たちが歩いたという、歴史ある古道の登山道を訪れました。道中に佇む古い石仏や神社の跡に、遠い昔の人々の暮らしや願いが感じられます。ただ景色を楽しむだけでなく、山の歴史やロマンに深く触れること...

晴天・達成感
雲一つない秋晴れの中、ずっと憧れていた山頂に立つことができました。 登りは息が切れましたが、目の前に広がる大パノラマを見たら疲れが一きに吹き飛びました。山の空気は澄んでいて本当...

紅葉・静かな山歩き
赤や黄色に染まる美しい紅葉を眺めながら、静かなトレイルを歩きました。 足元でカサカサと鳴る落ち葉の音が心地よく、秋の深まりを肌で感じることができました。下山後に浸かった温かい温泉も格別で、とても充実した休日になりました。

皆...

夏の山のトレーニング日記

本日は夏山登山を想定したトレーニングを実施しました。気温が高く、発汗量も多かったため、こまめな水分補給を意識しながら歩きました。上りでは一定のペースを維持し、下りでは足元を確認しながら安全...

今日は春の山へトレーニングに行ってきました。

朝は少しひんやりとしていましたが、山に近づくにつれて空気がやわらかく感じられ、春らしい心地よさが広がっていました。登山口に立つと、鳥のさえずりや風に揺れる木々の音が迎え...

明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

年始のご挨拶が遅くなってしまい、1月22日でのご挨拶となりましたこと、何卒ご容赦ください。

昨年...

登山に向けた体力づくりの一環として、公園でのジョギングへ。冷たい風を感じながら走る時間は、自然の中で過ごす登山に通じるものがあり、心身ともにリフレッシュできます。

また、12月も登山企画を予定しています。冬ならでは...

こんにちは！秋の気配を感じながらのウォーキング日記です。

今日は少し肌寒く感じるくらいの、爽やかな秋晴れでした。いつもの公園をゆっくりとウォーキング。空が高くて、空気が澄んでいて、深呼吸するたびに気持ちがいいです。...