初参加で何もわからない中、丁寧に教えてくれて良かったです。
また、僕が悩んでることに対してのアドバイスやメニューを組んで頂いたので大変為になりました
参加メンバー全員が優しくてすごく楽しかったです✨
筋トレだけでなく、ストレッチの方法も教えてもらえて本当に助かりました！友達の輪も広がり、なおかつ体も鍛えられて凄く良い集まりだなと思いました☺️また次回開催時は参加したいと思います！
男性が主催しているので、ムキムキな方が多いのではないかと不安もありながら、参加しました！
実際参加してみると、主催者の方が親切にフォーム等教えて頂きました️☺️
また器具の使い方も自己流でしてたのですが、使い方だけではなく、おすすめのトレーニング方法とかも教えてもらえたので、活用させていただきます✨
また参加させて頂きたいです❣
はじめまして！
畝尾駿輔（うねおしゅんすけ）です。
コロナで在宅勤務が続き
仕事が忙しいを言い訳に運動不足になり
スーツが入らなくなったショックで
筋トレをスタートしました！
楽しく一緒に筋トレができる
仲間が増えたら嬉しいです！
また、まだまだフィットネスの文化が弱い日本で1人でも多くの方に運動するきっかけを提供し、楽しさを知ってもらいたいと思い活動を始めました！
よろしくお願いします！
