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瞑想とハーブティーでストレスケア

受付終了 ・ 山口県 ・ その他

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回答済み

瞑想を1度もしたことがないのですが、初めてでも参加できるか不安です。

瞑想を今までしたことが無い方も安心してできるように、楽しめるように心掛けている講座となっております(*^^*)
受講生のほとんどが瞑想をしたことがない方ばかりです!それでもしっかり瞑想ができるようになっていきますのでご安心ください(*^^*)

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