姶良市　マラソン　ランニング

一緒にランニング、マラソンに励み、高みを目指しませんか？
一緒にランニング、マラソンの目標達成を目指し、走ってくれる方を募集しております。
年齢性別不問
「詳細」
レベル　: マラソンサブ3〜2時間40分台を目指されている方。もしくは、その程度で走る能力がある方
頻度、日時　: 火曜、水曜夜8時台スタート（土日で有れば時間はいつでも対応可）
場所　: 主に姶良市総合運動公園か姶良市のどこか
内容:400m-1000mインターバル、10km-20kmのペース層などのポイント練習から10kmのジャグまで幅広く

特にポイント練は1人でやるよりかは、複数人でやれる方が効果的に思ってます^ ^

以上は、あくまで参考ですので、気軽にお声がけいただければ嬉しいです^ ^

「以下、自身のプロフィール」
30歳
男性
自己ベスト
5km 17分15秒
10km 36分55秒
ハーフ　1時間20分05秒
フル　2時間50分15秒