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活動ブログ

アウトプット
2026年7月16日 22:54

幸せ太りについて考える

「幸せ太りとは、実は不幸への入り口なのではないのか？」と思います。

理由は、美味しいご飯による、米の摂取量が増え、揚げ物が頻発することにより総カロリーが上がるからです。
さらに、血糖値の乱高下により、血管の柔軟性がなくなり、動脈硬化につながるた...