7/17 体育館での初バレー

2022/7/17
体育館での初バレー🏐

初心者中心に基本のパスからスパイクや
サーブを練習しました！
少し経験ある人にはやりながら、未経験の人にはマンツーマンでも教えたりして
レベルに合わせてやり方も変えています👌
びっくりするぐらい上達していったので、
バレー未経験でも大丈夫です！
ブランクがあっても、運動不足解消のためでも大丈夫です！

とにかく楽しむ気持ちだけあればオッケー
です🙆‍♂️
一緒にバレーしてみませんか？