腹筋・・・筋肉痛💦

先日、いきつけになりつつあるお店へ行き
前回同様に気になる物を注文して食べて感動して。

でも、感動はこれだけじゃなかった💦

どーも！
好きなアーティストを歌ったら他のお客様からリクエストを頂き、拍手があって有頂天になった代表comedyです😅


えっと。
ただ、歌っただけなんですがね💦
言うほどうまくないです💦

アンダーグラフの「ツバサ」とMONGOL８００をリクエストされ、
更に他の曲もリクエストされましたが、僕が知らずお答えできず終わってしまいました😫😫
本当すみませんです💦

他にはZARDを歌えばスラムダンクの話題で盛り上がったり、

DREAMS COME TRUEの「LOVE LOVE LOVE」を僕を聞いて学生時代を思いだしたり、

濃厚な時間を堪能しました🥳
ここではサークルの話がしたいので割愛しますがスタッフさんをはじめ、常連客さんと僕とお話をした方々有難うございました！！

是非、また出向きますのでその時はデュエットしましょうｗ

前置き長くなりました！
すみません💦

昨日、参加頂いた方ありがとう御座いました！！
今回、諸事情で参加できなかった次回は笑いましょう🤣🤣

今日のメニュー
準備
ウォーキング

ランニング

各自ストレッチ

ラインタッチ

対人

４人でのシートレシーブ（バックは２人で一人セッター、アタッカー一人）×２ローテ

サーブレシーブからの攻撃。

スパイク

ミニゲーム

２マン

ランニング

ウォーキング

各自ストレッチ

片付け

感じたのが女性が初めて全員欠席した中での開催だったのでやはり若干雰囲気が違うように映りましたね😫

女性ってやっぱ凄いんですね💦
女性だらけだとまとめるのが大変かもしれませんが全くいないのは寂しかったしメンバーも感じていたかも😭

それを感じれるという事はやはりいて欲しいメンバーなのだと感じましたね💦
つくづく良い方々に恵まれたと感じましたわ。

今日、ラインタッチの時に
「これ、取り入れた良いかな？」って感じてた項目がありやってみました😆😆

「スキップ」ですｗ

バレーボールって結構リラックスして動くスポーツなのであったらいいなぁと感じていたんです😁

かれこれ２０年ぶりにやったかな💦
ちょっとぎこちなかった💦

離席しますね💦💦