20260919守口市北部コミュニティセンター体育館
今日は、土曜日初?で新たに私と同年代の男性Iさんが来てくれました!
中高でバスケ部、バレーは学校授業でやった程度。ということで、ある意味で私と同じ経歴!
これは期待できるーー!
反応は非常に良いですが、やはりソフトバレー独特のボール自体の柔らかさと反発力に対する
レシーブ(特にアンダー)が難しそうでした;
硬バレーだと体と腕を使って上げる必要がありますが、
ソフトバレーは基本的に腕は上下に動かさずに、主に膝と前後ぐらいなんですよね。
ボールの底面を腕に当てれば勝手にポヨンと弾んでくれます。
後は弾む確度だけを腕の角度で調整するだけなんです。
サーブはアンダーで結構安定的に入るようになっていました。
2時間の練習を終えた感じではかなり慣れてきましたね!
後は胸付近の高さの上げ方になります。ここは確かに悩むところ。
前に出てオーバーで上げるのか、下がってアンダーで上げるのか…。
アンダーのままジャンプして上げるというのが一番危険ですね;
大体が後ろの方へ飛んでいきますww
後は、初心者あるあるで、上げるよりは相手のコートに返してしまえ。
というのも見えたんですが、視野が広くて空いてるスペースが見えていたら効果的ですね。
まぁ土曜日はラリーの練習なのでこの辺は徐々に慣れて行けばいいかなと…。


