2024年4月20日 15:00~17:00 通常練習

バゴルダーレ府中
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久しぶりの記録を書きます。

4月なのに、夏日となり暑さに慣れていませんが、水分、塩分とりながら、練習していきましょう。

先日は大学野球を見に行き、清原ジュニアをみました。

観戦にお父さんもきていたそうです。まさかのあの清原とニアミスでした、

清原ジュニアは、大学から野球再始動したそうです。ブランクから3年間で4番!

我がチームも練習生だったり、野球を再始動したメンバーがふえて、情熱的な野球熱が伝わってきます。

再始動して、ブランク跳ね除け、その情熱的な野球熱で、熱いプレー期待しています。!


さて、練習内容ですが、
キャッチボール、トス、内野ノックから開始。
トスは、ピッチャー返し確実にしていきましょう!ひざを使って!

試合が来週ということもあり、ランナーを想定したケースノックをやりました、

1アウト1塁を想定ケース 打球の状況で2塁か1塁で送球しアウトにしていきましょう

内野の1塁、2塁送球、外野の中継までの送球は、きっちりしないと点につながってしまうので
丁寧にやっていきましょう

守備の中間の打球では、声掛けが大事になるので、捕球する人は声かけをしっかりしていこう!
いいカバーリングもあったので、カバーリングも継続していきましょう!

続き、3スイングのバッティング練習では、タイミングあわせかたと間を調整して、強打強打強打!

最後のノックでは、試合の想定した強い打球を想定しノックしました。

ヒット性の打球もナイス捕球も多くあり、よかったと思います。!外野ノックは難しい、すまん!

新しい体験者もきていただき、いい動きをしていましたよ。

怪我と調子あがらないこともありますが、溢れ出るこの情熱的な野球熱で、来週の公式戦の初戦 勝利して、おいしいお酒のみましょう!
あと1週間いい準備しよう!