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活動ブログ

グループトレーニング会"グルトレ☺︎"
2023年3月31日 21:22

3月18日　グルトレ☺︎vol.1



3月18日 グルトレ☺︎vol.1開催しました✨😆

10人弱の方が集まってくださり、
楽しくトレーニングしました！🤸‍♀️✨✨

kpopダンスエクササイズ
↓
タオルトレーニング

と言う怒...
グループトレーニング会"グルトレ☺︎"
2022年2月20日 21:22

姿勢改善トレーニングとは？？💫


こんばんは！トレーナーのちさとです😊✨


【参加無料】
"姿勢改善zoomトレーニング✨🤸‍♀️"

k-popなどの人気曲に合わせた
誰でもできる簡単トレーニング会を毎週金曜日21:00〜30分間行っています！...
グループトレーニング会"グルトレ☺︎"
2022年1月15日 14:35

第一回開催しました✨

こんにちは✨
14日に第一回目、ズームトレーニング会を開催しました😊👏

第一回目にして約30名の方がご参加くださいました✨✨🤸‍♀️

k-popに合わせてみんなでトレーニング！

背中がぽかぽかした！
スッキリし...