金曜日はだいたい試合形式を
多めにやってます！！
今日も楽しかった〜〜👏
けどもっと繋がるはず！！！
守備のときも攻めの姿勢を忘れず！！！
昨日ハイキュー‼︎読んで
ドンピシャにそんなこと書いてて
めっちゃ納得してたのに
いざ自分でやるとなかなか難しいっ...
本日は通常練習日なので
19:00〜21:00
岸和田市内の小学校にて
練習を行いました👊✨
今日はCOCOの人数少なめ！
サーブカットを重点的に練習した後は
レシーブ⇨トス⇨アタックの流れを
全員で確認して、試合形式！！
相手コートに男性陣3人入っ...
