12/21(日)練習会

【ゼロバス】0から始める大人のバスケ
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12/21(日)に城西公民館の体育館で練習会実施いたしました。練習内容は、
⚪︎ドリブル練習3種類
⚪︎パス練習3種類
⚪︎シュート練習3種類
⚪︎ハーフコート3対3
⚪︎ゲーム(6分×5)
⚪︎フリータイム
でした。
初心者の方が多く参加されるので、簡単な基礎的な内容で構成し、ゲームを通してバスケの感覚や面白さを実感していただける内容にいたしました。
参加者の方が、レイアップの練習をした後、ゲームで実際にレイアップ決めて喜んでいる姿がとても印象的な1日でした。
皆さんも気軽にぜひ練習会にご参加下さい!