新年最初の活動を行いました！（2026/01/10の活動記録

こんにちは。
先日、今年最初のバレーサークルの活動を行いました。

新年1回目ということもあり、少し緊張しつつも、
当日は体験参加の方3名を含め、15名ほどが集まり、和やかで活気のある時間となりました。

初心者中心・無理のない内容で活動しています

私たちのサークルは、初心者の方や久しぶりに体を動かしたい方が安心して参加できることを大切にしています。

この日も、まずはしっかりとウォームアップからスタートし、
パスなどの基礎練習を中心に行いました。
その後は、経験や体力に合わせて無理のない形でゲーム形式の練習へ。

「ついていけるかな…」と不安に思っている方でも、
自然と輪に入れるよう、声を掛け合いながら進めています。

落ち着いた雰囲気で、初参加の方もなじみやすく

体験参加の方にもご参加いただきましたが、
終始、穏やかで話しやすい雰囲気の中で活動できたと思います。

・ガチすぎない
・置いていかない
・できないことを責めない

そんな空気感を大切にしていますので、
運動に少しブランクがある方にも参加しやすいサークルです。

今年の目標について

今年は、初心者向けの大会にチャレンジしてみたいと考えています。
もちろん、勝つことだけが目的ではなく、
「みんなでひとつの目標に向かって楽しく取り組む」ことを大切にしたいと思っています。

参加は強制ではなく、それぞれのペースを尊重しながら進めていく予定です。

女性の参加も大歓迎です

現在は男性がやや多めですが、
女性の方にも安心して参加していただける雰囲気づくりを心がけています。

・運動不足を少し解消したい
・ゆるく体を動かしたい
・落ち着いた雰囲気のサークルを探している

そんな方にも、無理なく続けてもらえると思います。

おわりに

少しでも気になった方は、ぜひ一度体験にお越しください。
見学や体験参加だけでも大歓迎です。

今年も、安心して楽しめるサークル活動を続けていきたいと思います。