20240707　なでしこひろば

しっとりお姉さんによる報告です。
予定より人数が大幅減の中、練習前後で選手の変容が見られ、有意義な時間を過ごせました。

アップ
・2人1組ボール2個パス
足裏+上半身でのボール回し
向かい合って交互に足裏、ダイレクト

・ストレッチ

・2人1組対面パス
インサイド
横舐め
クイック
反転
ねじり反転

・強いパス回し反転右左

・ダイレクトパス回し右左

・ショートロング

・ダイレクトパスからのダイレクトシュート

・田んぼの田
空間に出したい。でも出せない。
スペースに出すことを意識
ダイレクトを使えると回りやすい
ダイレクトの制度を上げることが必要

・シュート
ピボにパスしてシュート
縦縦、縦斜め、斜め斜め

・ダイレクトパス ピボ当てシュート

・パス回しからのシュート
4つのピッチの移動はダイレクト
安全な状態の人間を見つける
安全なパスを回す

・3対1 シュート
2タッチ以内
2手先を考えながら動きシュートまで繋げる


お疲れ様でした。
練習の合間にフィードバックを行い、気になることや疑問点を話し合いながらコミュニケーションを取れたのがとても良かったです。
田んぼの田では話し合いを挟みながら時間をかけて練習ができたので、その後の3対1では練習を意識したパス回しからのシュートを繋げられることが出来たように感じます。数的同数での練習も行っていけるようになると嬉しいなと思いました。