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公式サイト
https://freestyleshoolu-12.wixsite.com/basketball-practice---
2023年11月から新たにスタートしたバスケットボール初心者向けの社会人サークルです。
新サークルのため、バスケ未経験&初心者メンバー大募集中！
11月は20代メンバー：10名、30代メンバー：10名 合計20名募集中です！
初開催は11/18(土)09:00-10:00 新宿中央公園
月1回でも社会人のみなさんの運動不足解消やストレス発散の機会をつくれたら嬉しいです！
私もバスケ初心者(ほぼ未経験）なので０からみなさんと一緒に練習して上手くなりたいです。
「20代になり、東京に仕事で来たばかり。知人も少ないのでバスケをしながら色んな方と交流したい…」
「30代になり、久しぶりにバスケやりたくても、なかなか機会がない…友達も家族がいたりして誘いづらい…」
という方もぜひ。
11月の1回目は2023/11/18(土)09:00-10:00 @新宿中央公園
ご興味ある方はお申込み下さい。オープニングメンバー募集中です！
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【活動内容】：バスケットボールの基礎技術をみんなで覚える練習交流会
【活動趣旨】：バスケ未経験〜初心者同士しかいない性別問わずの社会人サークル
バスケを始めてみた(やってみたい)20代~30代社会人が安心して0からバスケの基礎を学び、未経験＆初心者同士の繋がりを増やしながら、少しずつバスケを楽しめるように環境作りします。
バスケットボールの基礎スキル無料練習交流会
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【開催日】:
毎月第1・3土曜日の09:00-10:00(60分間)
【開催地】:
新宿中央公園バスケットゴール
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※毎月2回の無料練習交流会。ゴールは3つありますが占領しないように気をつけましょう。もしゴールが埋まっていたら、ポートボールのようにゴール役を決めてバスケしましょう。
サークルメンバーが20名以上集まり、バスケコートでのバスケ希望者が増えれば別途月1回どこかの日時でバスケコートでのバスケを実施予定（その際は当日参加者でコート代割り勘）
【練習交流会費用】：¥0(無料)
※サークル所属費は毎月500円のみ。
初回の参加後、所属希望の方は次回にでも初月分のサークル所属費をお願いします。
初回の参加後、所属希望なしの方は今後のご参加はご遠慮ください。
【サークルメンバー募集対象】：バスケ初心者(未経験)の20〜30代社会人のみ
※リモートワーク（テレワーク）やデスクワークで最近運動不足を感じている方におすすめ。
対象外：他のバスケチームやコミュニティの他、反社・マルチ・ネズミ講・宗教など何かの勧誘目的での参加は絶対禁止
【サークル所属定員】：各20名まで
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[練習交流会当日の流れ]
08:55 指定場所にて合流 ※事前にお着替えをお願いいたします
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09:00 はじまりのあいさつ＆軽く自己紹介＆ 軽くストレッチ(5分)
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09:05 練習メニュー①：ボールを手で触れてみよう（ハンドリングのやり方）(5分)
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09:10 練習メニュー②：ボールを手で運んでみよう（ドリブルのやり方）(5分)
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09:15 練習メニュー③：ボールを手で渡してみよう（パスのやり方）(5分)
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09:20 小休憩(5分)
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09:25 練習メニュー③：ボールを手で投げてみよう（シュートのやり方）(5分)
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09:30 練習メニュー⑤：ミニバスケをやってみよう（ミニゲーム）(25分)
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09:55 おわりのあいさつ＆軽くストレッチ＆次回の活動内容の共有(5分)
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10:00 解散
----2023年スケジュール---
11月の予定
[1回目]2023年11月18日(土)09:00-10:00
12月の予定
[1回目]2023年12月2日(土)09:00-10:00
[2回目]2023年12月16日(土)09:00-10:00
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