10/21朝ラン

10/21 サークル活動しました！
朝は涼しくなってきて
走りやすい気候になってきました😊

今回は、参加者2名で、大濠公園2周しました。
お久ぶりのランニングとのことで
1周して200メートほど歩いて
残りをゆるゆるランニングしました🏃‍♀✨
キロ7分半〜8分ペースでした！
紅葉が始まり秋への景色の移り変わりも
みながらのランとなりました(写真)

ご参加ありがとうございました😊🌟