忙しい東京の毎日の中で、少しだけリラックスできる優しい時間を過ごしてみませんか？
本日ご紹介するのは、**思わず守ってあげたくなるような可愛さを持つ21歳の女の子「26-3602」です。

バドミントンやってる皆さん、ラケットのガット、いつ張り替えてますか？ 「切れたら張り替える」って人も多いかもしれませんが、実はガットって定期的に張り替えることで、プレイの質だけじゃなく、自分のモチベーションまで変わってくるん...

バドミントンをやってる皆さん、ラケットのガット、ちゃんと気にしてますか？ 「いや、別に普通のでいいでしょ？」って思ってるそこのあなた！もったいない！ ガットって、実はラケットの性能を大きく左右する超重要パーツなんです。 テン...

春ののんびりトレーニング登山

少しずつ暖かい日が増えてきて、春の気配を感じる季節になってきました。普段から登山にはよく行っているものの、今日はあえてペースを落として、のんびり...

初心者歓迎の登山サークルで、一緒に山を歩きませんか？

春になると、山はゆっくりと目を覚まします。
冬の静けさの中から、小さな花が咲き、やわらかな風が山道を...

春の山へ出かけよう ― 心が動き出す登山企画のご案内

長い冬が終わり、山に少しずつ春の気配が広がってきました。やわらかな日差し、芽吹き始めた木々、そして澄んだ空気。そんな季節...

春の登山、はじめてみませんか？

〜初心者さんも安心の山歩き〜

寒い冬が終わり、少しずつ暖かくなってくる春。
外に出て体を動かしたくなる季節ですね。

そんな春に...

今日は里山でトレーニングしてきました。

朝の空気はまだ少し冷たく、山の入口に立つと土と木の匂いがふわっと広がります。舗装された道とは違い、里山のトレイルは足裏から自然を感じら...

バドミントンって、始めると色々知りたくなっちゃいますよね。その中でも、初心者が一番悩むのがラケット選びじゃないでしょうか。「軽ければいいの？」「重い方がパワーが出る？」なんて、お店でたくさん並ぶラケットを見ていると、正直、迷...