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ゆるばど

募集中 ・ 東京都 ・ バドミントン

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回答済み

運動不足ですが体力的についていけますか?

はい、全く問題ありません。ゆるばどは勝敗や体力を競う活動ではなく、楽しく体を動かすことを目的にしています。休憩を挟みながら自分のペースで参加できるので、運動不足の方や体力に自信がない方でも安心です。実際、久しぶりに体を動かしたいという理由で参加する方も多くいます。

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