COCOTENPIは、主に初心者や最近yogaって流行っているけどどうなの?と興味はあるけど一歩を踏み出せない方に是非ご参加していただきたい、やさしいプログラムでクラスを構成しています!!
yogaを通じて自分の心や体に目を向け、感じ、今の自分の状態を知り、日々頑張っている自分を労り癒すことを目的に一日の終わりを心地よく終われるそんな時間を味わってみませんか?
基本的には夜のクラスなので、オンラインになります。
毎週(水)(土)PM9時~10時(ヨガプログラムは45分間)
LINEにてZOOMまたはLINEでのミーティング(動画)で行ってまいります。
料金は無料になります!
是非ご参加お待ちしております!
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